Дослідження Deloitte показує, що 91% працівників мають цілі щодо свого добробуту, і це є пріоритетом для 75% працівників. Це означає, що сприяння благополуччю працівників у сучасному складному робочому середовищі має вирішальне значення як для роботодавців, так і для працівників. Здорове робоче місце, як фізично, так і психічно, не тільки сприяє позитивній культурі праці, але й підвищує продуктивність і ефективність.
Отже, як ви можете сприяти добробуту? Нижче наведено 8 практичних способів зробити ваше робоче місце продуктивнішим і здоровішим для ваших співробітників.
Визначте, що викликає стрес у працівників
Ключ до покращення психічного здоров’я працівників — це спочатку визначити проблему, яка їх напружує. Тригерів стресу може бути кілька, і їх вирішення може сприяти формуванню позитивної робочої культури. Наприклад, якщо офісне освітлення створює напругу для очей, змініть його на м’якше та спокійніше. Подібним чином, якщо деякі працівники є інтровертами і люблять працювати в спокої, ви можете надати їм простір, щоб працювати в спокої. Довгий робочий день, погане керівництво, агресивні дії на робочому місці та велике робоче навантаження є іншими причинами, які можуть призвести до стресу.
Створіть сприятливе робоче середовище
Сприятливе робоче місце є наріжним каменем благополуччя працівників. Подбайте про те, щоб ваші співробітники відчували, що їх цінують, поважають і підтримують на робочому місці. Дайте їм відчуття контролю, будьте відкритими під час спілкування з ними та чітко висловлюйте будь-які проблеми, які вони можуть мати. Надання працівникам відчуття причетності та причетності може значно сприяти їх психічному та емоційному здоров’ю.
Дивіться також 3 основні причини, чому вашому нігтьовому бізнесу потрібна відповідна страховка
Відзначте співробітників за їхні зусилля
Люди жадають оцінки, і це цілком справедливо для робочого місця. Гроші не завжди можуть бути основним фактором задоволення від роботи; Дослідження, проведене Office Team, показує, що 66% співробітників заявили, що, швидше за все, звільнилися б з роботи, якби їх не оцінили. Отже, що це означає? Вдячність на робочому місці має значення. І це не повинно бути складним; ви можете оцінити їх у вигляді нагород, підвищення, оплачуваних відпусток, бонусів тощо. Ви навіть можете порадувати їх унікальними, мотивуючими назвами нагород за досконалість, як-от «Висхідна зірка», «Незрівнянна самовідданість», «Найкращий виконавець» тощо.
Сприяти балансу між роботою та особистим життям
Сучасні працівники віддають перевагу балансу між роботою та особистим життям. Особливо після спалаху COVID-19, коли робота вдома стала нормою, вони стали більше усвідомлювати культуру дистанційної та гібридної роботи та її переваги. Отже, визнайте важливість балансу між роботою та особистим життям, пропонуючи гнучкий графік роботи та варіанти віддаленої роботи. Не заохочуйте культуру надмірної роботи та винагороджуйте працівників за підтримання здорового балансу між роботою та особистим життям. Ця гнучкість може не тільки запобігти виснаженню та знизити рівень стресу, але й підвищити продуктивність, залученість і задоволення від роботи.
Надайте пріоритет психічному здоров'ю
Психічне здоров’я є важливим елементом загального добробуту. Роботодавці повинні активно сприяти обізнаності щодо психічного здоров’я та надавати такі ресурси, як консультаційні послуги та доступ до спеціалістів із психічного здоров’я. Ви також можете організувати семінари з боротьби зі стресом або програми наставництва з питань психічного здоров’я в робочий час офісу, щоб створити сприятливе середовище. Вони можуть включати курси фітнесу, вправи на розслаблення та навчання здорового спілкування. Крім того, заохочуйте відкриті дискусії про психічне здоров’я, щоб зменшити стигму.
Дивіться також Створення бізнесу в Угорщині
Зарядіть працівників веселими заняттями
Рутинна офісна робота може призвести до виснаження та нудьги у співробітників. Один із найкращих способів дозволити їм відпочити — організувати цікаві заходи в робочий час. Це може включати святкування особливих випадків, таких як дні народження та робочі ювілеї, щоб відновити енергію своїх співробітників і підвищити їхнє задоволення від роботи. Виділення дня для якогось виду спорту чи розваги також є чудовою ідеєю, щоб дозволити співробітникам почуватися більш зв’язаними на робочому місці. Ви можете придумати кілька способів підвищити рівень щастя та гормони гарного самопочуття співробітників. Справа в тому, щоб створити здорове, збалансоване середовище, де кожен бажає бути частиною спільноти поза своєю рутинною роботою.
Практикуйте уважність
Практика уважності на робочому місці є одним із найкращих способів подолати стрес і виснаження, а також покращити самосвідомість. Уважність просто означає повне усвідомлення сьогодення — зосередження на теперішньому моменті та прийняття його без будь-яких суджень. Будучи роботодавцем, ви можете заохочувати уважність на роботі, щоб дозволити співробітникам зв’язатися зі своїм сьогоденням і відчути момент. Ви можете зробити це, заохочуючи усвідомлене дихання, вводячи 10-хвилинну перерву для медитації або навчаючи співробітників, як зробити свою роботу значущою. Це доступний, але ефективний спосіб сприяти психічному та емоційному благополуччю співробітників.
Заохочуйте фізичне благополуччя
Фізичне здоров’я безпосередньо впливає на загальне самопочуття працівника. Ви можете пропагувати здорові звички на робочому місці, забезпечуючи оздоровчі програми, тренажерний зал або заняття фітнесом. Заохочення регулярних перерв і спонукання ваших співробітників рухатися протягом робочого часу може не тільки знизити рівень стресу, але й покращити загальний стан здоров’я.
Дивіться також Чи можна покращити вашу стратегію найму?
