Майже третина (31 відсоток) дорослого населення у всьому світі – приблизно 1,8 миллиарда осіб – не дотримувалися рекомендованих рівнів фізичної активності у 2022 році. Такого висновку дійшли експерти Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ). Результати їх дослідження були опубліковані в журналі The Lancet Global Health. Якщо ця тенденція збережеться, то до 2030 року рівень малорухливості, за прогнозами, зросте до 35 відсотків. Малорухливість збільшує ризик серцево-судинних захворювань, таких як інфаркти та інсульти, діабет 2 типу, деменції, а також рак молочної залози та товстої кишки. «Нові дані свідчать про втрачену можливість для зниження захворюваності на рак і серцево-судинними захворюваннями, а також покращення психічного здоров’я та благополуччя за рахунок підвищення фізичної активності», – заявив Генеральний директор ВООЗ Тедрос Адханом Гебрейєсус. недостатньої фізичної активності спостерігалися в Азіатсько-Тихоокеанському регіоні (48 відсотків) та Південній Азії (45 відсотків). ВООЗ також повідомляє про збереження нерівності серед груп населення. Відсутність фізичної активності, як і раніше, найчастіше зустрічається серед жінок: у деяких країнах різниця в порівнянні з чоловіками сягає 20 процентних пунктів. Крім того, менш активні люди віком від 60 років. 60~Підлітки з бідних сімей у Європі рідше займаються спортом і частіше страждають на ожиріння. культурне походження. Зробивши фізичну активність доступною, недорогою та приємною для всіх, ми можемо значно знизити ризик неінфекційних захворювань і створити більш здорове та продуктивне суспільство», – сказавши представник ВООЗ Рюдігер Креч.
фізичної активності
Незважаючи на тривожні результати, в деяких країнах спостерігаються деякі ознаки покращення. Дослідження показало, що майже половина країн світу досягла певного прогресу за останні десятиліття. За даними ВООЗ, 22 країни, ймовірно, досягнуть глобальної мети зі зниження рівня малорухливості на 15 відсотків до 2030 року, якщо ці тенденції збережуться. ВООЗ закликає країни активізувати заходи щодо заохочення фізичної активності та створення умов для неї. ;«Сприяння фізичній активності виходити за рамки заохочення індивідуального вибору – воно вимагає підходу на рівні всього суспільства та створення умів, які полегшуватимуть і роблять більш безпечною для кожного людини можливість вести активніший спосіб життя, отримуючи задоволення від регулярної фізичної активності», – наголосила Фіона. Булл, керівник Відділу ВООЗ з питань фізичної активності.
